경계선 성격장애 기본정보를 알아보겠습니다. 경계선 성격장애 기본정보로 증상과 진단, 치료 등을 살펴보겠습니다. 또한 경계선 성격장애 유명인, 추천 경계선 성격장애 직업을 알아보겠습니다.
1. 경계선 성격장애 기본정보
경계선 성격장애 기본정보를 살펴보겠습니다. 이 글에서는 경계선 성격장애 기본정보로 의미와 증상, 진단, 치료 등으로 구성하였습니다.
1) 경계선 성격장애 뜻
경계선 성격장애 (Borderline Personality Disorder, BPD)는 이전에는 경계성 인격장애로 불렸던 성격장애의 한 종류입니다.
경계선 성격장애는 1980년에 의학 진단인 DSM-III에서 인정되었으며, 불안정한 대인 관계 및 정체성, 불안정한 감정, 충동적이고 자기파괴적인 행동 등이 나타나는 인격장애입니다.
정신병 (Psychosis)은 아니라고 여겨지나 신경증 (Neurosis)보다 심각한 정신 성격 질환으로 보고 있습니다.
2) 경계선 성격장애 어원
경계선(Borderline) 용어는 정신 분석가 아돌프 스턴 (Adolf Stern)이 1938년에 처음 사용한 용어로, 신경증과 정신병 사이 경계를 의미합니다.
경계선 용어는 신경증(심리학적으로 원인을 조사가능한 정신 질환)보다 심각하나 정신병(사고,정서 장애가 심하여 현실감이 저하된, 심한 정신 질환)은 아닌 병으로 사용되었습니다.
성격장애(Personality Disorder)는 그리스어 ‘Persona’에서 유래되었으며, 원래는 연극에서 가면을 지칭할 때 사용되었습니다.
성격은 한 사람이 지닌 기질, 아동기 때 발전된 특성으로 정의합니다. 시간이 지나면서 안정적으로 변화하지만 성격장애의 경우 정상적인 범주를 벗어나 기능장애를 보입니다.
3) 경계선 성격장애 특징
경계선 성격장애는 보통 아동기 때 부모나 타인으로부터 학대를 받은 이력이 많습니다. 그 과정에서 낮은 자존감, 관계에서 버림받는 것에 대한 공포, 자신을 학대하는 양상이 생깁니다.
낮은 자존감과 불안정한 정체성 때문에 항상 자신의 존재 자체를 경멸하는 경향이 있습니다.
자신의 존재 가치가 낮다고 생각하면서 관계에서 버림받을까봐 항상 노심초사하고 공포스러워 합니다.
스트레스 상황에서 충동적인 행동, 자기 파괴적인 행동(자해, 자살시도) 등을 보입니다.
2. 경계선 성격장애 증상
경계선 성격장애 기본정보에서 중요하게 다뤄지는 증상입니다. 경계선 성격장애의 특징을 알게되면 증상이 이해될 수 있습니다.
1) 불안정한 감정 (우울, 분노, 불안)
기본적으로 우울하고 공허하며, 어려서부터 충족되지 않은 욕구로 분노가 많습니다. 또한 버림받는 것을 무서워하면서 불안해하기도 합니다.
2) 불안정한 관계
관계에서 항상 버림받을까봐 무서워하면서 잘 보이려고 하다가도 돌변하여 극단적으로 비판합니다. 이상화하는 상대에게 의존하려고 합니다.
3) 자기 파괴적인 행동
스트레스 상황, 감정의 고통을 완화, 정체성을 느끼기 위해서, 관심 받고 싶거나 상대를 조종하기 위해 자해 및 자살시도를 할 수 있습니다.
4) 충동적인 행동
감정과 관계가 불안정하고 정체성이 확립되지 않아 자신을 통제하고 조절하는 것을 힘들어 합니다. 그 때문에 자신에게 해를 끼치는 것도 충동적으로 행동합니다.
5) 해리 or 피해 망상
감정적으로 고통스러운, 스트레스가 많은 상황에서 갑자기 피해망상이 생기거나 해리 증상이 생길 수 있습니다.
3. 경계선 성격장애 진단
현재 DSM-V에서는 아래 증상 중 5가지 이상을 충족할 경우 경계선 성격장애로 진단하고 있습니다.
경계선 성격장애 자가테스트가 필요하신 분들은 아래 링크를 통해 BPD 지수를 체크할 수 있습니다.
1) 실제 or 상상 속에서 (관계) 버림받지 않으려고 미친듯이 노력
버림받지 않기 위한 생각으로 살다보니 관계에 자신의 모든 것이 달려있다고 느끼며 행동합니다.
2) 과대이상화, 과소평가 사이의 극단 사이 반복 & 격렬하고 불안정한 대인관계
자신을 지켜줄 수 있을 것 같은 사람을 이상적으로 바라보고, 싫어하는 사람을 최악으로 평가합니다.
3) 정체성 장애 (자신의 이미지나 느낌의 불안정)
자신의 정체성 자체가 확립이 되지 않아서 존재 가치에 대해 의문을 가집니다.
4) 자신을 손상할 가능성이 있는 2가지 이상의 충동 행동
충동적인 행동으로 과소비를 하거나 음주, 마약, 폭식 등을 할 수 있습니다.
5) 반복적인 자살 및 자해 행동, 위협, 제스쳐
사람들을 조종하거나 자신의 감정을 해소하기 위한 목적 등으로 자기 파괴적인 행동을 할 수 있습니다.
6) 현저한 기분에 의해 반응적인 정동의 불안정
순간적인 기분으로 자신의 전체 감정 상태가 극단을 오가며 불안정한 상태가 될 수 있습니다.
7) 만성적인 공허감
경계선 성격장애는 기본적으로 우울감, 공허감을 느끼며 살아갑니다.
8) 분노를 조절하는 것의 어려움
자신을 통제하거나 조절하는 능력도 미약하고 어려서부터 욕구 충족이 되지 않았기 때문에 분노 조절을 잘 못 합니다.
9) 스트레스, 일시적인 상황에서의 피해적 사고 혹은 심한 해리 증상
스트레스 상황에서 타인을 비판할 때 현실감이 크게 저하되고 피해망상을 보일 수 있으며, 심할 경우 해리 증상까지 나타납니다.
4. 경계선 성격장애 치료
경계선 성격장애 치료는 약물치료, 인지행동치료, 스키마 치료, 변증법적 행동치료 등이 있습니다.
약물치료는 대상자들의 증상을 완화시키는 목적으로 사용될 수 있으나 근본적인 변화는 어려운 실정입니다.
경계선 성격장애를 앓았던 마샤 리네한 박사에 의해 변증법적 정신치료가 개발되었고, 그를 통한 심리치료가 많이 이루어졌습니다.
최근에는 스키마 치료가 경계선 성격장애에 큰 효과가 있다는 논문 결과가 많이 나오고 있습니다.
5. 경계선 성격장애 유명인
경계선 성격장애 유명인으로 알려진 사람들은 국내에서는 선미가 고백을 했다고 알려져있고 국외에서는 마를린 먼로, 에이미 와인하우스 등이 있습니다.
하지만 위 언급한 경계선 성격장애 유명인들은 단지 추측일 뿐이며 정확히 해당 진단이 내려졌는지는 알 수 없습니다.
연예인 선미 역시 인터넷이나 방송에서 고백했다고 알려져 있으나 사실 관계가 명확하지 않으므로 함부로 언급하는 것은 무리일 수 있겠습니다.
그러므로 경계선 성격장애 유명인을 찾기 보다는 해당 유형에 해당하는 사람들의 긍정적인 변화를 위해 힘쓰는 것이 더 좋을 듯 합니다.
6. 경계선 성격장애 직업
경계선 성격장애 직업은 경계선 성격장애 유명인들을 통해 알 수 있듯이 예술적인 일에 남다른 두각을 나타낼 수 있습니다.
경계선 성격장애는 보다 예술에 소질이 있으며 일반인이 경험하기 힘든 여러 감정선이 있습니다. 또한 남들에게 사랑받는 것을 좋아하므로 경계선 성격장애 직업으로 연예인도 좋습니다.
그 외에도 경계선 성격장애 직업으로 그림을 그리거나 영상 제작, 시나리오 제작, 글쓰기 등을 추천할 수 있습니다.
하지만 예술적인 성향 자체가 어떤 분야에서도 강점으로 나타날 수 있으므로 감정조절만 잘 된다면 경계선 성격장애 직업은 어떤 것도 적합할 수 있습니다.
7. 결론
경계선 성격장애 기본정보를 알아보았습니다. 경계선 성격장애 기본정보로 그 의미와 특징, 증상, 진단을 간단하게 알아보았습니다.
또한 경계선 성격장애 유명인, 추천하는 경계선 성격장애 직업도 살펴보았습니다.
만약 경계선 성격장애 기본정보에 이어 더 자세한 내용을 알고 싶으신 분들은 홈페이지에 검색하시면 많은 글들을 찾아볼 수 있습니다.
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