타이탄 자기계발

여러 영역에서 점화 효과 연구들의 진행 상황을 알아보겠습니다. 인간이 자신도 모르게 무의식적으로 판단에 영향을 미치는 다른 환경적인 요인들이 여러 분야에서 어떻게 보고 있는지 살펴볼 수 있습니다. 점화 효과 연구 & …

자세히 읽어보기

점화 효과 이론 및 배경, 종류에 대해서 알아보겠습니다. 점화효과에 대해 알게 된다면 중요한 사람과의 첫 만남이나 소개팅에 적절하게 활용할 수 있습니다. 상대방에게 가장 처음 느끼는 감각을 제일 공들여야 합니다. 점화 …

자세히 읽어보기

프라이밍 효과 이론을 알아보겠습니다. 프라이밍 효과란 미리 노출된 정보가 이후 그 사람의 생각이나 행동 등에 직접적으로 영향을 미치는 것입니다. 자세히 살펴보겠습니다. 프라이밍 효과 이론 Priming Effect (점화효과 點火效果) 프라이밍 효과란 …

자세히 읽어보기

습관을 성형하는 방법으로 습관 쌓기(Habit Stacking) 개념을 들어보신 적이 있나요? 습관 쌓기 개념을 이해하기 위해서 먼저 디드로 효과가 무엇인지 알아야 합니다. 그 다음 응용을 하여 습관 쌓기 기술을 알아보겠습니다. 1. …

자세히 읽어보기

기생충 영화에서 송강호가 “너는 계획이 다 있구나”라고 아들에게 이야기하였습니다. 그런데 영화에서 계획대로 될 것 같지는 않았습니다. 당신은 어떻습니까? 새해 목표를 얼마나 달성해보셨나요? 당신을 위한 새해 계획 세우기 방법, 계획 세우기 …

자세히 읽어보기

습관 체크리스트 양식을 통해 현재 내 습관의 점수를 매기고 도움이 되지 않는 빌런 습관은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 습관 점수표를 통해 내 습관들 중 히어로와 빌런을 구분할 수 있습니다. 1. 습관 …

자세히 읽어보기

습관의 정의와 습관 4단계를 알아보겠습니다. 습관 4단계를 알게 되면 어떤 방식으로 습관이 형성되는지 그 과정을 자세히 알게 됩니다. 나쁜 습관을 없애고 좋은 습관을 만들려면 습관에 대해서 먼저 알아야 하겠습니다. 1. …

자세히 읽어보기

습관과 관련된 에드워드 손다이크 고양이 실험을 알아보겠습니다. 손다이크 고양이 실험을 통해 시행착오설, 효과의 법칙, 연습의 법칙, 준비성의 법칙이 생겨났으며, 이는 학습과 습관에 중요한 단서를 제시하였습니다. 1. 에드워드 손다이크 고양이 실험 …

자세히 읽어보기

성공하는 사람들의 습관을 이해하기 위해서 정체성 습관 관계를 알아보겠습니다. 성공하는 사람들의 습관의 비밀은 정체성을 변화시키는 행동 습관에 있으며, 성공하려면 정체성 습관 모두 잡아야 합니다. 1. 정체성과 습관 의미 성공하기 위해서는 …

자세히 읽어보기

근본적이고 성공적인 목표 달성 전략, 목표 달성 예시, 목표 달성 실패 이유를 알아보겠습니다. 우리는 누구나 목표를 설정하지만 소수만 달성합니다. 목표 설정이나 동기부여보다 오히려 작은 습관 만들기가 그 해답일 수 있습니다. …

자세히 읽어보기