두려움을 극복하는 방법 – 인간은 왜 두려워할까?
두려움을 극복하는 방법을 알아보겠습니다. 두려움이란 불안한 감정에서 비롯되는 반응으로, 미래에 대한 걱정을 하는 형태일 수 있습니다. 두려움을 안고 산다면 자신이 무서워하는 대상을 회피해야 하며, 그로 인해 자신이 원하는 삶을 살지 …
정체성 만들기
자신의 정체성을 찾는 것에 관한 글이 있는 카테고리 입니다.
자존감 높이는 법 5가지 – 내 안의 믿음 바꾸기
자존감 높이는 법을 알아보겠습니다. 자존감이란 개인이 자신을 존중하는 마음을 뜻하는데, 어렸을 때의 경험을 통해 자신도 모르게 생긴 믿음, 가치관, 관점 등을 통해 자존감이 낮아질수도, 높아질수도 있습니다. 사실 많은 사람들이 어렸을 …
나쁜 언어습관 4가지 – 내 한계를 결정짓는 말은?
우리를 망칠 수 있는 나쁜 언어습관 4가지를 알아보겠습니다. 우리가 습관적으로 하는 말이 그 사람의 믿음과 생각, 행동, 감정에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 무의식적인 나의 나쁜 언어습관이 자신의 한계를 만들고 …
꿈을 이루는 법 – 약점말고 강점에 집중하기
꿈을 이루는 법을 위한 방법을 알아보겠습니다. 우리 인간은 누구나 원하는 모습이 있고, 자신만의 강점이 있을 것입니다. 하지만 자신의 강점보다 약점에 더 신경쓰면서 시간을 허비할 수 있으며, 원하는 모습이 있다고 해도 …
웰씽킹 핵심가치 뜻 골라보기 – 삶의 방향을 찾는 방법은?
웰씽킹 뜻과 웰씽킹 핵심가치를 알아보겠습니다. 웰씽킹 뜻은 부자가 되기 위한 생각이며, 웰씽킹 핵심가치는 인간이 잘 살기 위해 알아야 할 자신만의 중요한 가치를 뜻합니다. 1. 웰씽킹 뜻 Wealthinking 웰씽킹 뜻은 영어 …
정체성 습관 상관관계 – 성공하는 사람들의 습관
성공하는 사람들의 습관을 이해하기 위해서 정체성 습관 관계를 알아보겠습니다. 성공하는 사람들의 습관의 비밀은 정체성을 변화시키는 행동 습관에 있으며, 성공하려면 정체성 습관 모두 잡아야 합니다. 1. 정체성과 습관 의미 성공하기 위해서는 …
과거에 얽매이지 않는 법 3가지
우리 인간은 매번 과거의 부정적인 스토리를 떠올리면서 불안해하거나 분노하고 우울해하곤 합니다. 왜 우리 인간의 기억은 사라지지 않고 매번 우리를 이렇게 괴롭히는 걸까요? 왜 인간은 이런 고통을 겪어야 하는 걸까요? 자꾸 …